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    长春骨伤医院,是按卫生组织标准组建的骨科医院,具备标准的骨病研究中心,专业致力于骨科疾…「查看详情」

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    大拇指腱鞘炎的最佳治疗方法

    长春骨伤医院 阅读:「 6 」 2017-09-20 15:59:15

    (1)轻柔的向前弯曲腕关节,在最屈曲的位置上坚持5秒钟,轻柔的向手背侧弯曲腕关节,在最背伸的位置上坚持5秒钟。


    (2)轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节,在最桡偏和尺偏的位置上各坚持5秒钟,练习时,每天3组,每组10次,每次每个位置各坚持5秒钟。
    (3)先压住患侧手背使腕关节尽量屈曲,维持姿势不动;在搬住患侧手掌或手指使腕关节尽量背伸,维持姿势不动;注意保持患侧肘关节处在伸直位。
    (4)面向桌子或窗台站立,双手掌撑住桌面,指尖指向自己,并保持肘关节伸直;>>>>>>>点击咨询大拇指腱鞘炎怎么治疗?怎么预防大拇指腱鞘炎?

    (5)将身体前倾,感觉腕关节背侧有牵拉感。>>>>>如何治疗大拇指腱鞘炎?
    (6)练习时,每天3组,每组3次,每次坚持15-30秒。


    温馨提示:以上是大拇指腱鞘炎的治疗的一些基本介绍,你要是有什么疑问,请拨打我我们的健康热线:0431-81915656 进行咨询!!

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