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腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。
  • 腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛
  • 劳累时加重,休息时减轻
  • 不能坚持弯腰工作
  • 腰部有压痛点,多在骶棘肌处
腰肌劳损发病的原因是什么?

腰肌劳损会造成人们腰部负荷加重,腰部不适让患者朋友们无法专心于工作和生活。长春骨伤医院医师指出:主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,给患者带来很大的困扰...[详细]

只需要一个1.5厘米左右的皮肤切口,总出血量仅20ml,椎间盘镜微型数码摄像系统全程跟踪,手术视野被放大近100倍,术后6小时即可下床行走、3天后即可康复出院。"后路椎间盘镜微创手术系统"的投入使用,使椎间盘疾病的治疗变得轻松又简单。
“三维液体刀” 疗法是利用骶管与脊柱椎管相通的解剖特点,采用大剂量(250毫升)药液,以每分钟30~40滴的速度将药物滴入,在短时间内(1小时左右)以点滴的形式经骶管输入至脊柱病变部位。达到冲击剥离粘连、悬浮复位椎体、营养修复神经的功效,进而达到消炎、止痛的目的。
小针刀看似针灸的针,直径仅为1㎜,前端却是扁平带刃,后端还有一个手柄。针刀是将传统中医针灸的“针”和现代外科手术中的“刀”融为一体,取两种器械的治疗优势予以整合。由于不需切开缝合皮肤,不留疤痕,针刀疗法又被称为“非直视手术”。

一:要矫正生活中的不良姿势,保持正确的坐姿,不要总是弯腰或斜坐。抬头、收腹、挺胸,维持脊柱正常的生理弧度,避免颈椎和腰椎过分前突,睡觉时也应保持脊柱的适度弯曲;

二:加强体育锻炼,有目的地锻炼腰背肌肉。经常参加一些像游泳、放风筝、打球这样的活动,多做左右腰部侧弯、回旋以及仰卧起坐;

三:平时工作中要注意自我调节,避免长期固定在一个姿势,课间休息时可以蹲一蹲,做做课间操;

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